Routines Bien-Être et Accompagnement

Au-delà de la nutrition, je vous offre un accompagnement complet pour améliorer votre bien-être général.

  • Mettre en place des routines bien-être pour te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête
  • Gérer votre stress et votre charge mentale
  • Retrouver de l’énergie au quotidien
  • Adopter une approche positive de votre corps

Un accompagnement humain, bienveillant et adapté à ton rythme, c'est la clé du succès durable.

Déroulement d'une Séance de Coaching

Chaque séance débute par un échange bienveillant pour comprendre tes besoins, ton mode de vie et tes objectifs.

Ensuite, je t’accompagne pas à pas avec :

  • Un bilan nutritionnel personnalisé
  • Des conseils adaptés à ton quotidien
  • Un plan alimentaire clair et flexible
  • Des recettes et astuces concrètes
  • Et surtout, un boost de motivation pour t'aider à rester sur la bonne voie !

Mes séances sont basées sur l’écoute, l’encouragement et des actions simples à mettre en place dès le premier jour. Tu repars avec un plan clair, des outils pratiques et un vrai coup de pouce pour avancer à ton rythme.

🎯 Prête à passer à l’action ? Découvre maintenant les formules d’accompagnement que je propose.

Formules de Coaching Nutrition

Consultation

          (1er rendez - vous)

60€

  • Bilan complet de tes habitudes alimentaires, objectifs et antécédents
  • Analyse de tes besoins et de ton mode de vie
  • Échanges autour de tes contraintes et attentes 
  • définitions d'une stratégie adaptée pour atteindre tes objectifs

 

A l'issue de ce rendez - vous (1h), tu sais exactement par où commencer et quelles actions mettre en place.

Formule ÉQUILIBRE

1 mois | 99€

  • Ajustement de ton plan nutritionnel 

  •  2 rendez - vous de suivi (toutes les 2 semaines)

  • Suivi motivation privé (Telegram)

  • Conseils mindset et organisation

 

 

Consolider les bases et obtenir des résultats visibles.

 

Formule COMPLÈTE

3 mois | 220€

  • Ajustements nutritionnels à chaque étape

  • 6 rendez - vous de suivi réguliers

  • Suivi mindset & accompagnement global

  • Mise en place d'habitudes durables

 

Transformer ton corps, ton énergie et ton mental sur le long terme. 

                        

DaviLifestyle m'a aidé à transformer ma relation avec la nourriture. J'ai retrouvé de l'énergie et je me sens enfin bien dans mon corps. Un accompagnement personnalisé et des conseils pratiques qui font toute la différence !

Laura L., Liège

Coach au top ! Sans hésiter , très bon accompagnement et personnalisé
Nouvelle base de nutrition adapté à mon quotidien super 😁
Coach très pro, toujours à l'écoute et réactive 😀💪

Sébastien Seb, France